¿Qué incluye este bloque?

  • 1

    Remada

    • 1º Sesión Específica de Remada con Gomas

    • 2ª Sesión Específica de Remada con Gomas

  • 2

    Puesta en Pie

    • 1º Sesión Específica de Puesta en Pie
  • 3

    Full Surfing

    • 1º Sesión Full Surfing
  • 4

    Fuerza y Potencia

    • 1º Sesión Full Core Intensivo (con gomas)

    • 1ª Sesión Fuerza y Potencia
  • 5

    Cardio, Resistencia y HITTS

    • 1º Sesión de Cardio + Full Body
  • 6

    Cuerpo, mente y alma

    • 1º Sesión de Yoga aplicada al surf

  • 7

    Tutoriales

    • Remada con Pullboy

    • Entreno Remada con Pullboy

    • Tutorial Las Mareas